最近なんだか寝苦しい…暑いとかそうではなく、枕の問題である。
私はかなりの神経質で、真っ暗で無いと寝れなかったり、少しの物音が聞こえていても気になったりと、かなり面倒なタイプなのだ(^◇^;)
最近起きたらやたらと、首回りが痛い…そして夜な夜な起きてしまい、睡眠の質がかなり悪くなっていると感じた私は決心した!
そうだ!枕を買おう!
と言う訳で、買ってきました!AEONに、まくら専門店があったので、色々と計測してもらい、これに決めました。カバーも含めて1万円くらい。
今まで適当な奴で寝ていたので、なんでもっと早く投資しなかったのかと後悔しています…
初めてまくら専門店に行きましたが、かなり細かく計測してもらいました。
このように、各数値を計測してもらいました。初めて自分の数値を知りました(笑)私は図の一番右の背中が出ているタイプのようでした。
説明によると、おそらく今まで適当に使ってた枕は、首裏に隙間があったと推測されました。なるほど。確かになんか浮いてるような気がしていたんですよ(^◇^;)
今回買った枕は、少しなだらかな坂のようになっており、これが首裏の隙間を支えてくれるようで、実際寝てみると確かに心地よい!
これは楽しみです!(゚∀゚)ちなみに最上級のオーダー枕は3万くらいしますが、普通に10年は使えるそうです!しかもメンテナンスや調整が無料とかなり魅力的!
今回は予算の関係で、廉価な枕を購入しましたが、オーダー枕のサンプルを店頭で試してみるとやはり別格でした!(^^)
睡眠は時間ではなく、質がかなり重要だと私は思います。もちろん時間も重要ですが、同じ時間を寝るなら質が高い方が良いに決まってます。
さて、試してみた結果ですが、
嘘のように質が上がりました!
決して誇張ではなく、本当です!(゚∀゚)首回りも全く痛くならないし、夜中に起きる事も無くなりました。
何でもっと枕に投資しなかったのかと、本当に後悔しています…オーダーの3万が高いと私は思いません。たった3万で良質な睡眠が得られて、10年も使えるなら、投資しない理由が無い!
皆さんも枕を換える事を強く!オススメします!睡眠の質が上がれば疲れも取れやすくなりますし、毎日が楽しくなる事間違い無し!
良い仕事は、良い睡眠から!